Відродження: алхімія йоги й усвідомленого харчування

Пориньте у філософію йоги та практики усвідомленого харчування для трансформації свідомості.

Розпочати подорож

Три корені перетворення

🍂

Корінні асани

Пози для зміцнення основи та глибокого заземлення.

Приєднатися
🧘‍♂️

Медитативний потік

Техніки концентрації та очищення свідомості.

Приєднатися
🌾

Дихальні вправи

Пранаяма для наповнення енергією кожної клітини.

Приєднатися
Переваги практики

П’ять ключових результатів

Дані ефективності

93% учасників відчули покращення настрою через два тижні.

89% зафіксували зниження тілової напруги.

93%
кращий настрій
89%
менше напруги
84%
покращена гнучкість

Тарифи

Пранаяма Стартер

850 грн
/ міс.
  • Щотижневі онлайн-сесії пранаями
  • Колекція аудіомедитацій
  • Доступ до базової бібліотеки вправ
  • Персональна консультація
  • Участь у виїзних ретритах
Обрати

Саттва Преміум

2490 грн
/ міс.
  • Все з Асана Про
  • Необмежений доступ до всіх курсів
  • Щомісячні індивідуальні коуч-сесії
  • Розбір харчового раціону з нутриціологом
  • Пріоритетне бронювання ретритів
Обрати

Додаткові послуги

🏞️

Еко-йога у горах

Практика асан серед альпійських лугів для повного оновлення.

1799 грн
🛀

Йога-спа церемонія

Комбінація асан з арома-ваннами та релакс-масажем.

2399 грн
📜

Мантра-майстер-клас

Інтенсивне вивчення ведичних мантр з розбором звучання.

1199 грн

У «Коментарях» вкажіть, що бажаєте отримати в першу чергу.

Заявка на приєднання